• 2022.07.03
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★7/2 練習の様子★

何もしていなくても本当に暑い日でしたね💦

熱中症にならないための子供達との約束です!

①朝ごはんをしっかり食べる
②規則正しい生活
③自分の体調を知る
④無理をしない

練習中はこまめに水分補給をし、休憩中はしっかり休憩を取る。

楽しくチアをするために、安全に練習を進めていきたいと思います。

いつもサポートしてくださる代表の保護者さんには本当に感謝です!
少しずつ大会の演技が進んでいくので、毎回の練習が楽しいですね!!

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