武道館で15:00-20:00の2チームずつの2部練習でした!
久しぶりに各チームマット上で細かい確認や練習が出来ましたね。
この日はゲストで、コーチのチア友達の可愛いちか先生が来てくれました♥️ ちか先生に、つま先の伸ばすコツ、片足でバランスを取るコツ、ヒールストレッチやトータッチの足の開き方のコツなど色々教えてもらいました。
みんなチアノートにメモしてますか!? 私達スタッフも新しい学びがたくさんありました!
ちか先生ありがとうございました😊 ぜひまた来てください♥️
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